Achtsamkeits-Tag

Mehrmals jährlich biete ich für Absolventinnen und Absolventen meiner Achtsamkeits-Trainings einen Achtsamkeits-Tag an. Diese wertvollen Stunden für Körper, Seele und Geist eigenen sich hervorragend für ein gezieltes Break-Out im Alltag, um neue Techniken kennen zu lernen und der eigenen Achtsamkeits-Praxis neuen Schub zu geben. Die Begegnung und Zusammenarbeit mit anderen Achtsamkeits-Praktizierenden ist ein zentrales Element dieses Tages. 

 

Das Achtsamkeits-Programm

Ich verrate an dieser Stelle nur wenig: Es wird ein wundervoller Tag mit vielen Überraschungen sein. Sie werden ganz unterschiedliche Zeiten − in der Gruppe und alleine − erleben, Indoor und Outdoor, an wunderschönster Lage. Kulinarisch werden Sie köstlich und rundum gut versorgt sein, passend zum Thema. Für den Achtsamkeits-Tag bringen Sie idealerweise Erfahrung zum Thema mit, damit Sie diesen sanften Booster optimal nutzen und in Ihrem Alltag gut integrieren können. Falls Sie unsicher sind, ob der Achtsamkeits-Tag für Sie passt, rufen Sie mich unverbindlich und ungeniert an.

Der Achtsamkeits-Ort

Was liegt näher als das Seminarhotel Lihn, das ich während 20 Jahren selber führen durfte und das an schönster Panoramalage über dem Walensee liegt. An diesem Ort finden wir für diese Art von Arbeit gute Räume, gelebte Nachhaltigkeit, den Denk- und AchtsamkeitsWeg und darüber hinaus kulinarische Köstlichkeiten. Also: Nichts wie Lihn!

 

 

Preise für Achtsamkeits-Trainings CHF

Achtsamkeits-Trainings in der DenkWerkstatt

 
Einführung Achtsamkeit, 1 Tag

Seminarpreis bis 12 Personen, total 8 Stunden

Weitere Personen auf Anfrage

Zusätzlich Tages-Seminarpauschale je nach Hotelwahl zwischen CHF 70.00 und 90.00

CHF 2400.00

Intensiv-Achtsamkeitstage, 2 Tage

Seminarpreis bis 12 Personen, inkl. Wie-weiter-Workshop, total 17.5 Stunden

Weitere Personen auf Anfrage.

Zusätzlich Vollpensionspauschale je nach Hotelwahl inkl. Seminar-Package zwischen
CHF 130.00 und 250.00

CHF 4900.00

Achtsamkeits-Trainings für Firmen und Organisationen

 

Business, NPO, NGO

 

Jahres-Training «Achtsamkeit» bis 15 Personen, weitere Personen in Absprache
Dauer 13 Monate
inkl. 3 Online-Umfragen für Beobachtung des Fortschritts
inkl. 1 Stunde Startveranstaltung 
inkl. 11x 30 Minten Impulsveranstaltungen
inkl. 12 Handouts
inkl. 32 E-Mails, 3x monatlich
exkl. Reisekosten

CHF 9800.00

Achtsamkeits-Trainings für private Personen

 

40 Tage-Achtsamkeits-Training
Dauer 40 Tage
inkl. 2 Online-Umfragen für Beobachtung des Fortschritts
inkl. 4.5 Stunden Impuls-Workshop
inkl. 40 Tage E-Mail-Begleitung
inkl. 2.5 Stunden Wie-weiter-Workshop nach 40 Tagen
Preis pro Person

CHF 160.00
Achtsamkeits-Tag pro Person
inkl. 7.5 Stunden aktives Programm, alle Pausenverpflegungen und einem köstlichen Mittagessen
CHF  290.00
Reisespesen: CHF 0.70 pro Kilometer oder ÖV-Ticketkosten, CHF 50.00 pro Stunde