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Training
Entspannung

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Angebote 2021

 

Achtsamkeits-Training für Firmen und Organisationen

Dieses Mindfulness-Angebot eignet sich für kleine Firmen bis hin zu grossen Organisationen. Es vermittelt den Mitarbeitenden Achtsamkeit in aller Vielfalt, über 12 Monate hinweg, in kleinen Häppchen: Monatlich findet ein kurzer knackiger 45-Minuten-Impuls-Workshop statt. Die Teilnehmenden werden anschliessend für die Praxis und damit die bestmögliche Nachhaltigkeit bis zum nächsten Impuls per E-Mail begleitet. Das Achtsamkeits-Training ist so aufgebaut, dass es sich gut im Betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM integrieren lässt.

Falls Sie Achtsamkeit nachhaltig in Ihrer Firma oder Organisation einführen möchten, finden Sie hier ein wirkungsvolles Angebot. 

Haben Sie Interesse mehr über die Inhalte und den Aufbau sowie über die wissenschaftlichen Wirkungen von Achtsamkeit zu erfahren?  Rufen Sie mich an (+41 79 523 00 56) oder melden Sie sich auf info@hanneshochuli.ch.

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NEU: Achtsamkeit in der DenkWerkstatt

NEU: Achtsamkeit in der DenkWerkstatt

Verschiedene Achtsamkeits-Trainings in der DenkWerkstatt Glarus Nord: Erleben Sie Achtsamkeit in vielen Dimensionen und an dabei unterstützenden Orten. 

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Achtsamkeit für Firmen und Organisationen

Achtsamkeit für Firmen und Organisationen

Mehr Achtsamkeit für Ihre Firma: Das Jahres-Training für Ihre Organisation, das sich optimal im BGM integrieren lässt und Ihre Mitarbeitenden in gesunde Balance bringt. 

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Mit Achtsamkeit verschaffen wir uns inmitten des Alltags einen inneren Raum, der es erleichtert, sich selbst zu spüren. Im Ergebnis kehrt eine tiefe Ruhe in uns selbst ein, der Geist gewinnt an Klarheit und die Qualität des Augenblicks wird erkennbar.

Dörthe Huth

 

David Bärtsch, Berater, Coach und Mediator, Schweiz

Achtsamkeit im Alltag wird immer mehr zu einer Fähigkeit, welche dem dafür offenen Menschen hilft, den sich immer schneller wandelnden technologischen und gesellschaftlichen Lebensumständen zu begegnen. Für nachhaltige Gesundheit wird das immer wichtiger. 

Hannes Hochuli schafft es in seinem Achtsamkeits-Training, den Zugang zum Thema einfach zu finden. Er findet den richtigen Mix zwischen Informationsvermittlung und achtsamer Anleitung von Übungen. Und seine motivierende 40 Tage-Mailbegleitung stellt sicher, dass die Trainingsübungen schlussendlich in eine Fertigkeit übergehen. 

Es lohnt sich, dieses Training mitzumachen. Aber Vorsicht, es kann Ihr Leben verändern.